2023/4/15 2023年4月17日献立 朝食 はくさいの炒め物 カリフラワーのマヨネーズ和え 昼食 海老と卵の炒め物和風あんかけ ほうれん草のナムル 焼き餃子【単品小鉢】 夕食 フカの煮つけ きゅうりの昆布和え ネギときのこの味噌炒め 腸活ｾﾞﾘｰ(カルピス)
