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2023年11月3日献立

朝食
厚焼き卵
じゃがいものソテー
昼食
海老チリ
チョレギサラダ
人参しりしり【単品小鉢】
夕食
牛肉とネギの生姜煮
きゅうりの梅肉和え
かぼちゃの煮物
腸活ゼリー(マスカット)

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