2023/1/31 2023年1月28日献立 朝食 オムレツ カリフラワーのドレッシング和え 昼食 鶏肉の天ぷら ｽﾅｯﾌﾟえんどうのきなこ味噌和え 揚げない大学いも【単品小鉢】 夕食 さばの塩焼き もずく和え ピーマンのソテー オレンジゼリー【単品デザート】
