2026/9/11 2026年9月13日献立 朝食 スクランブルエッグ きゅうりのピクルス 昼食 チキンカレー 大根サラダ ピーマンとちくわの甘辛炒め チンゲン菜の煮浸し【単品小鉢】 夕食 タラと野菜の味噌ソース ほうれん草のソテー オニオンサラダ 腸活ゼリー(マンゴー)