2026/3/9 2026年3月11日献立 朝食 さつまいもサラダ ごぼうの甘辛炒め 昼食 タラと野菜のごまだれかけ 茄子の煮物 菜の花のかき醤油和え【単品小鉢】 夕食 筑前煮(鶏) ひじきの煮物 オクラの和え物 腸活ｾﾞﾘｰ(ｵﾚﾝｼﾞ)
