2026/1/17 2026年1月19日献立 朝食 カリフラワーの炒め物 さつまいもサラダ 昼食 豚肉の生姜炒め ねぎ焼き きゅうりの梅肉和え【単品小鉢】 夕食 すき焼きコロッケ 小松菜のお浸し じゃこピーマン 腸活ｾﾞﾘｰ(ｵﾚﾝｼﾞ)
