2025/8/18 2025年8月20日献立 朝食 温野菜サラダ れんこんの炒め煮 昼食 ハンバーグ パプリカのマリネ ほうれん草のガーリックソテー【単品小鉢】 夕食 豆腐の卵きのこあんかけ 揚げない大学いも 小松菜のお浸し 腸活ｾﾞﾘｰ(青りんご)
