2025/7/28 2025年7月29日献立 朝食 いんげんの炒め物 くり豆 昼食 冷やし中華 オクラの和え物 デザート（パイン缶） 高野豆腐の煮物【単品小鉢】 夕食 鶏肉のオレンジマーマレード焼き パプリカのマリネ カリフラワーのソテー 腸活ｾﾞﾘｰ(紅茶)
