2025/4/28 2025年4月30日献立 朝食 いんげんの炒め物 くり豆 昼食 ポトフ オクラの和え物 ほうれん草のソテー 高野豆腐の煮物【単品小鉢】 夕食 鶏肉のオレンジマーマレード焼き パプリカのマリネ カリフラワーのソテー ｵｰﾄﾐｰﾙ入りミネストローネ 腸活ｾﾞﾘｰ(紅茶)
