2025/2/17 2025年2月19日献立 朝食 厚焼き卵 玉ねぎのポン酢和え 昼食 ◆牛肉ときのこのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め 揚げない大学いも もずく和え【単品小鉢】 夕食 炊き込みご飯 カレイの照り焼き しろなのおかか和え 腸活ｾﾞﾘｰ(紅茶)
