2025/10/8 2025年10月10日献立 朝食 ハムエッグ しろなの塩だれ炒め 昼食 肉団子の甘酢あん いんげんの胡麻和え ひじきの煮物【単品小鉢】 夕食〈味噌献立〉 ◆ホキの辛味噌焼き 大豆のそぼろ煮 ◆デザート(洋梨缶) 腸活ゼリー(巨峰)