2025/2/7 2025年2月9日献立 朝食 スクランブルエッグ 竹の子ちりめん 昼食 白身魚のゆかり揚げ オクラの昆布和え 切干大根の煮物【単品小鉢】 夕食 豚肉の生姜炒め ブロッコリーのおかか和え いとこ煮 腸活ｾﾞﾘｰ(紅茶)
