2025/1/1 2025年1月3日献立 朝食 チンゲン菜のソテー マカロニサラダ 昼食 海鮮八宝菜 ブロッコリーの香味和え じゃこピーマン【単品小鉢】 夕食 鶏肉の唐揚げ オクラの昆布和え 人参しりしり 腸活ｾﾞﾘｰ(ピーチ)
