2025/1/27 2025年1月29日献立 朝食 マカロニソテー 大根サラダ 昼食 石狩鍋 チンゲン菜のかき醬油和え ねぎ焼き【単品小鉢】 夕食 豆腐チャンプルー(豚) 大根の煮物 きゅうりとしらすの酢の物 腸活ゼリー(マスカット)