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2025年1月29日献立

朝食
マカロニソテー
大根サラダ
昼食
石狩鍋
チンゲン菜のかき醬油和え
ねぎ焼き【単品小鉢】
夕食
豆腐チャンプルー(豚)
大根の煮物
きゅうりとしらすの酢の物
腸活ゼリー(マスカット)

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