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2024年11月24日献立

朝食
カリフラワーのクリーム煮
チンゲン菜のソテー
昼食
カツとじ丼
大根の煮物
しろなのお浸し【単品小鉢】
夕食
豆腐ハンバーグ
きゅうりの浅漬け
たらこスパゲティ
腸活ゼリー(巨峰)

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