2024/7/4 2024年7月6日献立 朝食 茄子のミートソース煮 きゅうりのドレッシング和え 昼食 豆腐チャンプルー 小松菜とたくあんの炒め物 なめこのおろし和え【単品小鉢】 夕食 鶏肉のカレー照り焼き きのこ金平 しろなの和え物 腸活ゼリー(マスカット)