2024/7/26 2024年7月28日献立 朝食 チンゲン菜のソテー ビーンズサラダ 昼食 豆乳鍋(鶏) カリフラワーのピクルス ミニお好み焼き【単品小鉢】 夕食 タラと野菜のおろしソース 春雨の中華和え さつまいもの煮物 腸活ゼリー(紅茶)