2024/7/18 2024年7月20日献立 朝食 ビーンズサラダ ごぼうの炒め煮 昼食 牛肉の山椒炒め 大根とツナの梅肉和え ひじきの煮物【単品小鉢】 夕食 サラダ散らし しろなの柚子和え さつまいもの煮物 腸活ゼリー(ピーチ)