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2024年7月20日献立

朝食
ビーンズサラダ
ごぼうの炒め煮
昼食
牛肉の山椒炒め
大根とツナの梅肉和え
ひじきの煮物【単品小鉢】
夕食
サラダ散らし
しろなの柚子和え
さつまいもの煮物
腸活ゼリー(ピーチ)

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