2024/5/20 2024年5月22日献立 朝食 かぼちゃサラダ はくさいのソテー 昼食 さわらの南部焼き きゅうりの梅肉和え 高野豆腐の煮物【単品小鉢】 夕食 麻婆茄子(c-8オイル入) チンゲン菜のナムル 蒸ししゅうまい 腸活ゼリー(マスカット)