2024/5/10 2024年5月12日献立 朝食 スクランブルエッグ カリフラワーのドレッシング和え 昼食 しまほっけの塩焼き しろなのお浸し 卯の花【単品小鉢】 夕食 すき焼き(牛) オクラの梅おかか和え ミニお好み焼き 腸活ゼリー(グァバ)