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2024年4月12日献立

朝食
小松菜のソテー
オニオンサラダ
昼食
塩焼きそば
切干大根の煮物
きゅうりの昆布和え【単品小鉢】
夕食
白身魚の竜田揚げ
チンゲン菜のおかか和え
卯の花
腸活ゼリー(抹茶)

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