2024/3/15 2024年3月17日献立 朝食 茄子のミートソース煮 じゃこピーマン 昼食 おでん もずく和え はくさいの炒め物【単品小鉢】 夕食 白身魚の南蛮漬け カリフラワーのソテー 小松菜の香味和え 腸活ｾﾞﾘｰ(ﾏｽｶｯﾄ)
