2024/3/12 2024年3月14日献立 朝食 鶏野菜きのこ玉子焼き カリフラワーのドレッシング和え 昼食 さばの塩麹焼き きゅうりとツナの梅マヨ和え ひじきの煮物【単品小鉢】 夕食 ◆味噌芋煮(豚) ちくわのずんだ和え ◆デザート(いちごアイス) 腸活ゼリー(抹茶)