2024/3/9 2024年3月11日献立 朝食 ブロッコリーのソテー ビーンズサラダ 昼食 豚平焼き いんげんの胡麻和え 茄子の煮物【単品小鉢】 夕食 メバルの幽庵焼き 春菊の磯辺和え さつまいもの煮物 腸活ｾﾞﾘｰ(マンゴー)
