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2024年12月3日献立

朝食
ハムエッグ
しろなのソテー
昼食
豚肉と野菜の炊き合わせ
長芋のしば漬け和え
れんこんの炒め物【単品小鉢】
夕食
鶏肉のオレンジマーマレード焼き
海藻サラダ
豆腐のナゲット
腸活ゼリー(青りんご)

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