2024/12/14 2024年12月16日献立 朝食 温野菜サラダ キャベツのソテー 昼食 鶏肉の唐揚げ 小松菜とたくあんの炒め物 パプリカのピクルス【単品小鉢】 夕食 ゆかりの散らし寿司 オクラのかき醬油和え 炒り豆腐 腸活ｾﾞﾘｰ(ｵﾚﾝｼﾞ)
