2024/11/29 2024年12月1日献立 朝食 ベーコンエッグ ブロッコリーのクリーム煮 昼食 カレイの西京焼き きゅうりのゆかり和え 切干大根の煮物【単品小鉢】 夕食 豚肉の焼肉炒め ほうれん草のお浸し かぼちゃの煮物 腸活ゼリー(紅茶)