2024/11/6 2024年11月8日献立 朝食 ベーコンエッグ きゅうりのドレッシング和え 昼食 しまほっけの塩麴焼き しろなのお浸し 卯の花【単品小鉢】 夕食 すき焼き(牛) オクラの梅おかか和え ミニお好み焼き 腸活ゼリー(抹茶)