2024/10/31 2024年11月2日献立 朝食 卵とじ きのこソテー 昼食 ◆サツマイモ入りクリームシチュー(C-8オイル) 豆腐のナゲット ブロッコリーの粒マスタード和え はくさいの炒め物【単品小鉢】 夕食 さばの塩焼き ほうれん草のからし和え れんこんの炒め物 腸活ゼリー(マンゴー)