2024/11/18 2024年11月19日献立 朝食 春菊の炒め物 カリフラワーのドレッシング和え 昼食 オムライス ｽﾅｯﾌﾟえんどうのチーズ和え 豆腐のナゲット【単品小鉢】 夕食 さばの煮つけ ひじきとﾋﾟｰﾏﾝのソテー いんげんの胡麻和え 腸活ｾﾞﾘｰ(ｸﾞｧﾊﾞ)
