2024/10/30 2024年11月1日献立 朝食 いんげんの炒め物 くり豆 昼食 タラの揚げ浸し オクラの和え物 大根の煮物【単品小鉢】 夕食 鶏肉のオレンジマーマレード焼き パプリカのマリネ カリフラワーのソテー オートミール入りミネストローネ 腸活ゼリー(紅茶)