2024/1/6 2024年1月8日献立 朝食 茄子のミートソース煮 きゅうりのドレッシング和え 昼食 豆腐チャンプルー 小松菜とたくあんの炒め物 なめこのおろし和え【単品小鉢】 夕食 鶏肉のカレー照り焼き 和風スパゲティ しろなの和え物 腸活ｾﾞﾘｰ(マンゴー)
