2024/1/3 2024年1月4日献立 朝食 玉ねぎのポン酢和え ピーマンのソテー 昼食 ぶり大根 春菊のお浸し 長芋の甘辛炒め【単品小鉢】 夕食 コロッケ カリフラワーのチーズ和え 金平ごぼう 腸活ゼリー(グァバ)