2023/6/14 2023年6月16日献立 朝食 ごぼうサラダ じゃこピーマン 昼食 焼きそば チンゲン菜のお浸し いとこ煮【単品小鉢】 夕食 ホキの西京焼き 冬瓜のかに棒あんかけ スナップえんどうのおかか和え 腸活ゼリー(ピーチ)