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2023年7月29日献立

朝食
かぼちゃサラダ
ほうれん草のソテー
昼食 郷土料理:香川県
ちくわ天ぶっかけうどん
まんばのけんちゃ(炒り豆腐)
デザート(みかん缶)
長芋のしば漬け和え【単品小鉢】
夕食
麻婆春雨(C-8オイル入)
スナップえんどうの香味和え
肉まん
腸活ゼリー(紅茶)

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