2023/7/18 2023年7月20日献立 朝食 かぼちゃサラダ ピーマンのソテー 昼食 さわらの照り焼き いんげんのからし和え じゃがいもの炒め煮【単品小鉢】 夕食 肉団子の甘酢あん 春雨のドレッシング和え ねぎ焼き 腸活ｾﾞﾘｰ（紅茶）
