2023/6/27 2023年6月29日献立 朝食 ビーンズサラダ 小松菜のソテー 昼食 冷やし中華 しろなのからし和え デザート(パイン缶) 冬瓜の煮物【単品小鉢】 夕食 鶏肉の酒粕焼き もずく和え 野菜コロッケ 腸活ゼリー(オレンジ)