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2023年6月25日献立

朝食
マカロニサラダ
スナップえんどうのソテー
昼食

とんかつ味噌だれ
小松菜とたくあんの炒め物
パプリカのピクルス【単品小鉢】
夕食
さばの塩焼き
オクラのかき醤油和え
かぼちゃの煮物
腸活ゼリー(抹茶)

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