2023/5/29 2023年5月31日献立 朝食 スクランブルエッグ 玉ねぎのポン酢和え 昼食 塩麹と生姜の肉豆腐 もずく和え 焼きじゃが【単品小鉢】 夕食 鯛の照り焼き しろなのおかか和え 大豆の煮物 腸活ゼリー(ソルティライチ)