2023/4/21 2023年4月23日献立 朝食 スクランブルエッグ カリフラワーのソテー 昼食 さわらの幽庵焼き きゅうりのゆかり和え きのこ金平【単品小鉢】 夕食 ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽと桜エビの混ぜご飯 寄せ鍋(豚) ネギのヌタ和え 腸活ｾﾞﾘｰ(抹茶)
