2023/3/9 2023年3月11日献立 朝食 卵とじ ブロッコリーのクリーム煮 昼食 しまほっけの塩麹焼き チンゲン菜の炒め物 金平ごぼう【単品小鉢】 夕食 ミンチカツ オクラのかき醤油和え ひじきの煮物 腸活ゼリー(ピーチ)【単品デザート】