2023/12/14 2023年12月16日献立 朝食 いんげんの炒め物 玉ねぎのポン酢和え 昼食 鶏肉の唐揚げ 春菊のピーナツ和え 大根の煮物【単品小鉢】 夕食 ポークチャップ 春雨サラダ 茄子の甘辛炒め 腸活ｾﾞﾘｰ(ｵﾚﾝｼﾞ)
