2023/11/20 2023年11月21日献立 朝食 ジャーマンポテト ピーマンの炒め物 昼食 きつねうどん チンゲン菜のお浸し デザート(みかん缶) ねぎ焼き【単品小鉢】 夕食 豚バラ大根 ひじきサラダ カリフラワーのソテー 腸活ｾﾞﾘｰ(ﾏｽｶｯﾄ)
