2023/11/16 2023年11月18日献立 朝食 茄子のミートソース煮 じゃこピーマン 昼食 おでん はくさいの浅漬け 人参しりしり【単品小鉢】 夕食 さつまいもご飯 鶏肉の照り焼き しろなの香味和え 腸活ゼリー(抹茶)