2023/10/3 2023年10月5日献立 朝食 スナップえんどうのソテー キャベツのドレッシング和え 昼食 鶏肉のフォー 人参しりしり デザート(パイン缶) トマトのマリネ【単品小鉢】 夕食 木の葉とじ オクラの和え物 大根の煮物 腸活ゼリー(ソルティライチ)