2023/10/25 2023年10月27日献立 朝食 かぼちゃサラダ ほうれん草のソテー 昼食 醤油ラーメン 長芋とちくわの炒め物 きゅうりのゆかり和え【単品小鉢】 夕食 豚バラと白菜の生姜あん スナップえんどうの香味和え 肉まん 腸活ｾﾞﾘｰ(ピーチ)
