2023/9/29 2023年10月1日献立 朝食 マカロニサラダ キャベツの炒め物 昼食 タラのたらこｸﾘｰﾑｿｰｽ いんげんの胡麻和え れんこんのそぼろ煮【単品小鉢】 夕食 牛肉とネギの生姜煮 チンゲン菜のナムル 蒸ししゅうまい 腸活ｾﾞﾘｰ（ピーチ)
