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2023年1月10日献立

朝食
オムレツ
いんげんのソテー
昼食
牛肉の炒め物
ブロッコリーの香味和え
いとこ煮【単品小鉢】
夕食
ひじきの炊き込みご飯
メバルの照り焼き
もずく和え
青りんごゼリー【単品デザート】

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