2025/10/14 2025年10月16日献立 朝食 厚焼き卵 チンゲン菜の炒め物 昼食 肉巻きフライ 味噌じゃこ大豆 ポテトサラダ【単品小鉢】 夕食 寄せ鍋(鶏) しろなのおかか和え いとこ煮 腸活ｾﾞﾘｰ(ﾏｽｶｯﾄ)
