2025/10/21 2025年10月23日献立 朝食 スクランブルエッグ のり塩ポテト 昼食 海老チリ チョレギサラダ カリフラワーのソテー【単品小鉢】 夕食 肉豆腐(豚) 金平ごぼう 小松菜の和え物 腸活ｾﾞﾘｰ(ピーチ)
